متى يمكنني ممارسة الرياضة بعد شد الأرداف البرازيلي؟

Featured Image

بعد الخضوع لجراحة التجميل ، يشعر العديد من المرضى بالقلق من العودة إلى صالة الألعاب الرياضية للحفاظ على اللياقة البدنية الجديدة الرائعة والتباهي بها. ومع ذلك ، من المهم منح جسمك الوقت الكافي للتعافي بشكل صحيح وكامل قبل استئناف أي مستوى من النشاط البدني ، بما في ذلك التمرين ، من أجل ضمان أفضل النتائج الممكنة. عندما يتعلق الأمر بعقب رفع البرازيلي، التي تستخدم الدهون الخاصة بالمريض لتحسين حجم وشكل ومحيط الأرداف ، من المهم بالتأكيد الحفاظ على وزن مستقر من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، على الرغم من أن المرضى يجب أن يفهموا متى يكون من المناسب العودة إلى روتين اللياقة البدنية العادي بعد الجراحة. لمعرفة المزيد حول ما يمكن توقعه من عملية شد المؤخرة البرازيلية ، بما في ذلك طول فترة التعافي والنتائج الممكنة ، حدد موعدًا مع بيفرلي هيلز ، جراح التجميل المعتمد من دكتور جايمي إس شوارتز اليوم.

ما هو رفع بعقب البرازيلي؟

عملية شد الأرداف البرازيلية ، التي يشار إليها غالبًا باسم BBL ، هي إجراء تجميلي شائع للغاية بين كل من الرجال والنساء ، وهو مصمم لتحسين حجم وشكل ومحيط الأرداف دون الحاجة إلى غرسات اصطناعية. أثناء إجراء BBL ، سيبدأ الجراح في جمع الدهون من المريض عن طريق شفط الدهون. عادة ما يتم أخذ الدهون من البطن أو الأجنحة ، اعتمادًا على المكان الذي يتوفر فيه المريض ما يكفي من الدهون الزائدة. بمجرد أن يتم تنقية الدهون وفصلها ، سيقوم الجراح بحقنها بعناية في الأرداف لنحت شكل مستدير ورفع وشكل أكثر جاذبية بشكل عام. غالبًا ما يستخدم إجراء BBL من قبل المرضى الذين لديهم نهاية خلفية مسطحة أو متدلية بسبب الشيخوخة أو فقدان الوزن أو الوراثة.

ما يمكن توقعه خلال انتعاش شد المؤخرة البرازيلي

إن معرفة ما يمكن توقعه خلال فترة ما بعد الجراحة هو جزء مهم للغاية من الخضوع لأي إجراء تجميلي ويساعد المرضى على الاستعداد للشفاء والتعافي بكفاءة. بعد جراحة BBL مباشرة ، يعاني المرضى عادة من مستوى من عدم الراحة والتورم والكدمات. سيزودك الدكتور شوارتز بالأدوية والإرشادات المناسبة للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض ، والتي يتم حل معظمها بسرعة نسبيًا.

يجب أن يتذكر المرضى أيضًا أن BBL هو إجراء من جزئين من الناحية الفنية ، مما يعني أنه سيكون هناك موقعان جراحيان للعناية بهما: موقع شفط الدهون وموقع الحقن. من المرجح أن يوصي الجراح بارتداء ملابس الضغط لتقليل التورم بعد شفط الدهون. أحد أهم أجزاء استعادة BBL هو تجنب الضغط المباشر على منطقة العلاج في الأسابيع 2-3 الأولى لضمان بقاء أكبر قدر ممكن من الدهون المنقولة حديثًا قدر الإمكان. هذا قد يجعل القيادة والجلوس والنوم على ظهرك أقل ملاءمة إلى حد ما ، ولكن يمكن أن تكون وسادة الدونات أو وسادة الرضاعة مفيدة. يختار معظم المرضى التوقف عن العمل من أسبوع إلى أسبوعين تقريبًا بعد BBL ، اعتمادًا على المتطلبات الجسدية لوظيفتهم ، وهم قادرون على استئناف المزيد من الأنشطة الشاقة خلال الأسابيع القليلة القادمة.

متى يمكنني البدء في العمل بعد جراحة BBL؟

على الرغم من أنه قد يكون من المغري العودة إلى صالة الألعاب الرياضية في أقرب وقت ممكن بعد عملية شد الأرداف البرازيلية ، يجب على المرضى أن يمنحوا أجسامهم الكثير من الوقت للراحة والشفاء والتعافي. من المؤكد أنه يشجع المرضى على البقاء متحركين بعد الجراحة ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يصبح من الآمن والملائم استئناف روتين اللياقة البدنية الطبيعي. بشكل عام ، يكون المرضى عادةً على استعداد لبدء تمرين خفيف بعد 4-6 أسابيع تقريبًا من عملية شد المؤخرة البرازيلية ، أو بمجرد أن يزيلها الجراح ، في حين أن التمارين ذات التأثير الأعلى قد تكون محظورة لعدة أشهر. الأهم من ذلك ، يجب على المرضى عدم التسرع في فترة التعافي.

ما المدة التي تستغرقها BBL ، وما هي النتائج التي يمكن أن أتوقعها؟

يمكن أن تختلف نتائج BBL من مريض لآخر اعتمادًا على كمية الدهون التي تم نقلها بالإضافة إلى عوامل فردية أخرى. في المتوسط ​​، فإن أكثر من 70٪ من الخلايا الدهنية التي يتم نقلها ستؤسس بنجاح إمدادات الدم وستبقى على المدى الطويل. يتمتع الدكتور شوارتز بمعرفة عالية فيما يتعلق بهذا الجانب من جراحة رفع المؤخرة البرازيلية ويأخذ معدل فقدان خلايا الدهون المتوقع في الاعتبار عند التخطيط لكمية الدهون الأولية التي سيحقنها.

على عكس المصطنعة يزرع الألوية، التي تحافظ على حجمها ، بغض النظر عن زيادة الوزن أو فقدانه ، يمكن للخلايا الدهنية المنقولة أثناء BBL أن تتضخم أو تتقلص بنفس الطريقة التي تعمل بها في مناطق أخرى من الجسم. لهذا السبب ، من المهم أن يتجنب المرضى تقلبات الوزن الكبيرة من أجل الحفاظ على نتائج BBL. عندما يحافظ المرضى على وزن صحي ومستقر ، يمكن أن تستمر نتائج عملية شد الأرداف البرازيلي لسنوات عديدة. ومع ذلك ، يجب على المرضى أن يضعوا في اعتبارهم أن عملية الشيخوخة لن تتوقف ، وقد تكون هناك حاجة إلى إجراء إضافي في المستقبل لاستعادة حجم كامل وشكل أكثر شبابًا مرة أخرى.

هل أنا مرشح جيد لـ BBL في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا؟

يمكن اعتبار معظم الرجال والنساء الذين يتمتعون بصحة جيدة ، ولا يدخنون ، ويحافظون على وزن صحي ، ويكافحون لتحقيق الجانب الخلفي المستدير الذي يرغبون فيه باستخدام النظام الغذائي وممارسة الرياضة بمفردهم في جراحة رفع المؤخرة البرازيلية. عامل مهم آخر في تحديد ما إذا كان المريض مؤهلاً للحصول على BBL هو كمية الدهون الزائدة التي لديه أو هي متاحة للحصاد. المرضى الذين يعانون من انخفاض نسبة الدهون في الجسم بشكل خاص قد يكونون أكثر ملاءمة لوضع يزرع بعقب بدلاً من الخضوع لـ BBL.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مرشحًا مثاليًا لعملية شد الأرداف البرازيلية هي أن يتم تقييمك من قبل موفر ذي خبرة ومعرفة ومهرة. اتصل بفريقنا الودود في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا اليوم لتحديد موعد استشارتك وجهًا لوجه مع جراح التجميل المعتمد دوليًا الدكتور جايمي شوارتز ، وتعلم المزيد عن كيفية شد الأرداف البرازيلي - أو أحد إجراءاتنا المثيرة الأخرى - يمكن أن تساعدك أخيرًا في تحقيق الشكل الذي لطالما أردته ، وتشعر بتحسن أكثر من أي وقت مضى!

* معلومات المادة كلها قابلة للتغيير. قد تحتوي الصور على نماذج. النتائج الفردية ليست مضمونة وقد تختلف.